用微波炉做美容保健粥

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用微波炉做美容保健粥

捕食的过客

01-25只要路过都不曾留下遗憾。

原料：半碗大米、一小碗熟玉米粒、一小碗去皮毛豆和20枸杞子。盐，糖。
作法：把米淘洗干净，枸杞子用冷水洗净。将枸杞子用温水泡至回软，把淘好的米和去皮毛豆放入容器中，容器中加入水，容器加盖后放入微波炉，高

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