春分一般在公历每年的3月19日到22日入节。此时，太阳直射赤道，一天中白天黑夜平分，其后逐渐昼长夜短。在这特殊的节气中，春分的养生重要性不言而喻。下面就主要分享下春分养生的一些注意事项。
【忌大寒大热】
春分是一年中阴阳
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