江华瑶族自治县的民间舞蹈很多，有长鼓舞、度曼尼舞、伞舞、关刀舞、穿灯舞、蝴蝶舞等等，其中瑶族长鼓舞最能反映瑶族质朴、浪漫的历史和文化，以及瑶族人民的个性和情致。瑶族长鼓舞，源远流长，《过山榜》、《评王卷碟》均有记载。长鼓，瑶语为“播公”。传说瑶族始祖盘瓠上山打猎，与一野牛搏斗时，跌落悬崖，死在一棵树的杈桠上，瑶族后代便挖空树心，剥下牛皮，蒙成长鼓，日夜敲打，以祭盘王。后来，每当过春节、起新房、庆丰收、祭祀盘王等庆典礼仪时，瑶族人民都要表演长鼓舞。相传长鼓舞有七十二套，多为二男二女合舞或二男对舞。由于瑶族进入江华地区的时间差异和所处地理环境不同等原因，便演变出多种形式的长鼓舞：盘古长鼓舞、芦笙长鼓舞、羊角短鼓舞、锣笙长鼓舞等。

盘古长鼓舞：流传于江华瑶族自治县蔚竹口一带，是祭祀盘王“还愿”仪式中所跳的一段舞蹈。除邀请两名长鼓手外，还请四名歌手（男女各二人）伴唱《盘古歌》，歌舞曲是瑶族的“拉华”。整个“还愿”仪式分“请愿”、“落马”、“开天门”、“点兵”、“诉师”、“分段”、“除苗”、“围愿”等段，盘古长鼓舞只在“请愿”和“围愿”中表演，有锣鼓伴奏，舞步舒缓、持重。羊角短鼓舞：流传于江华瑶族自治县平地瑶地区，由七人表演，一人拿朝笏或牛角领头，两人拿羊角，四人执短鼓，载歌载舞，唱着“野羊撬、野羊撬”之歌，互相穿插，另有两个吹笛子的伴奏，舞场两侧吊着两个赛鼓，按音乐节奏击鼓烘托气氛。

芦笙长鼓舞：流传于江华瑶族自治县高滩一带，由七人表演，一人手执朝笏，吹牛角领舞，二人吹芦笙，二人打长鼓，一人打锣。表演者围方桌而舞。全舞分“迎圣”、“起拜”、“行路”、“梅花”、“欢鼓”等五段。每舞一段之后，领舞人呼喊：“色----色麻悠”，再敲锣打鼓走一圆圈。动作粗扩，场面热烈，山野气味浓郁。锣笙长鼓舞：是江华瑶族自治县岭东瑶族调庙时跳的一种集体舞蹈。二人打长鼓，二人吹芦笙，一人打锣，其余各执小旗、纸币、铜铃等道具跟在后面，六位姑娘打着花伞，边唱边舞，用锣鼓芦笙伴奏。