菜系: 减肥食谱时间: 普通食材类型: 其它味道: 其它适宜季节: 无关烹调类型: 主食
原料: 鲜荷叶1张(约200克)、粳米100克,白糖适量
做法: 用鲜荷叶1张(约200克)、粳米100克,白糖适量为原料,将米洗耳恭听净,加水煮粥,临熟时将鲜荷叶洗净覆盖粥上,焖约15分钟,揭去荷叶,粥成淡绿色,再煮沸片刻即可。服时酌加白糖,随时可服。
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