目瑙纵歌是德宏景颇族的传统节日，意思是"大伙跳舞"。一般在农历正月十五日举行，节期四至五天，跳目瑙纵歌要在宽大的广场或草坪上举行。
节日传说
目瑙纵歌的历史悠久，相传是太阳神传授的。景颇族有个创世英雄叫宁贯娃，他父母临终前对他说:"我们去世后，你要跳起
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