处暑养生保健原则_汉程民俗

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处暑养生保健原则

捕食的过客

捕食的过客

03-22只要路过都不曾留下遗憾。

处暑养生保健原则

处暑节气的养生保健原则：

一、早睡早起

处暑时节，自然界阳气由疏泄趋向收敛，人体开始阴盛阳衰，因此，起居作息也要做

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