中华民族传统体育是中国体育事业的重要组成部分，是中华民族宝贵的文化遗产。许多优秀的民族传统体育项目，不仅具有很强的健身价值，而且还有很高的艺术价值和丰富的娱乐、教育功能。在高山族文化发展过程中，也创造了许多的传统体育运动，现在就来了解下吧。

台湾高山族创造了许多传统体育活动形式，其中最常见的有斗走、荡秋千、竿球、射箭和角力等。这些运动项目都是从高山族的社会生活中提炼出来的，具有鲜明的民族特色。

1、斗走
斗走也就是赛跑比赛，是高山族人锻炼身体的一种方式之一。“斗走”的比赛场地一般选择在平坦开阔的丘陵地进行，参加比赛的人必须要十分巧妙地躲避各种障碍，奋力地奔跑跳跃。