节日饮食中的色彩健康_汉程民俗

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节日饮食中的色彩健康

捕食的过客

捕食的过客

02-14只要路过都不曾留下遗憾。

春节期间，人们尽情享用各种美味。吉林大学第一医院营养部营养师刘晓华建议，每天保证饮食中的“红黄绿白黑”五种色彩，有助于科学膳食。

　　“红”，每天吃1--2个西红柿

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