达努节是瑶族人民最隆重的传统节日。一般一年一次，有的三五年一次，也有十二年一次的。节日时间多数瑶族地区在阴历五月二十九日，节期三至五天。

　　过节时，瑶家将自己的住房打扫得干干净净，瑶山村寨杀猪宰羊，家家户户设酒宴，亲朋好友欢聚一堂；男女老少穿上节日盛装，带着食品到指定的场所，人们吹着唢呐，敲起铜鼓，唱起祝酒歌和撒旺歌，跳起传统的舞蹈，纪念祖先。有的地方还要举行对歌和武术表演等文体活动。

　　节日起源于纪念密洛陀，庆祝丰收。传说远古时代，万山丛中有两座遥相对峙的宝山，一座叫布洛西金山，一座叫密洛陀银山，两山相距约有一里远。每年，这两座山互相移近。经过九百九十五年，两山互相移近到只有五六尺远。有一年的五月二十九日，天上突然响起了一声惊天动地的霹雳，把两座山震开了裂缝。接着从布洛西金山蹦出一个威武的男子名叫布洛西，从密洛陀银山蹦出一个美丽的姑娘名叫密洛陀。这一天就是他们的生日。后来，他们结为夫妻，生儿育女，创造天底下的人间万物。那时，天下的山河横七竖八，河水不畅，经常发生水灾。为了把天下的山河安排好，布洛西自告奋勇，承担起造山治水的任务。临出家门时，他对妻子说：“天下的山水很多，要很长时间才能治理好。我去治理山水，你留在家里抚养三个孩子，以后他们长大了，让他们各自去谋生，成家立业。”布洛西走后，密洛陀牢记丈夫的嘱咐，在家辛勤劳动，精心抚养孩子。她到神仙住的地罗官东去采了许多种子。把种子撒在山上，后来就变成一片片的树林；把种子撒在坡坎，后来就长出各式各样的花草；把种子撤在平坝上，地上就长起了五谷杂粮。从此，大地上树林苍翠，繁花似锦，风调雨顺，五谷丰登，四母子过着甜甜蜜密的日子。后来，密洛陀又用泥土做成各式各样的模型，分别放在六个缸里。满二十一天时，缸里生出鸡、鸟、兔；满七十天时，缸里生出狗和猫；满一百二十天时，缸里生出猪和羊；满二百七十天时，缸里生出牛；满三百六十天时，缸里生出马。六个缸里共生出六七四十二条生命，就是后来与人们生活休戚相关的各种动物。年复一年，转眼十多年过去了，三个孩子都长大成人，密洛陀的头发也花白了。一天，她想起丈夫临走时说的话，便将三个孩子叫到跟前，对他们说：“你们已经长大成人了，都去自谋生路吧！”孩子们听了，都一一答应母亲的要求。第二天早上，老大首先起床，拿着秤杆去做生意，创家立业，繁衍子孙，成了今天的汉族；老大走后，老二起来，扛着犁耙去种田，安家落户成了今天的壮家；剩下的老三，太阳都出山了才起床，一看家产全没了，便哭着对母亲说：“妈妈，家产全带走了，我拿什么当家呀！”密洛陀听了说：“家里还有一斗小米，你就带到山里去种吧！”于是老三就带着小米上山去开荒种小米。可是小米长出芽来，山猫跑出来刨；小米长秆了，野猪出来啃；小米结籽了，山雀飞来啄。老三辛辛苦苦干了一年，种子都没有收回来’。老三只好回去将困难告诉母亲。

　　密洛陀深知孩子的困苦，安慰地说：“只要你不怕困难，眼前这些问题都是可以克服的。家里有一只铜鼓，你拿去吧，它能帮助你驱走飞禽走兽，给你带来欢乐。”老三照着母亲的指点，扛着铜鼓回山去了。每当野兽危害庄稼时，他，就敲起铜鼓，野兽听到咚咚的响声就被吓跑了；每当心里烦闷时，他把铜鼓敲起来，心情也就愉快了；遇到困难时，他敲起铜鼓来，老大、老二就赶来帮他的忙。此后老三年年丰收，日子越过越好。他定居下来生儿育女，成了现在的瑶族。后来瑶族世世代代乐于在山上居住，善于种植小米。每逢喜庆欢乐的日子，他们都要敲着铜鼓助兴。随着时间的推移，密洛陀越来越老了，有一天她找到老三说：“五月二十九日是妈的生日。那天你要带儿孙来给我祝寿，你们。就会丰衣足食，永远过幸福的日子。”老三回家后，熬了米酒，杀鸡宰鸭，蒸了糯米饭，于母亲生日那天，率领子孙穿上新衣，带着食品，扛着铜鼓去给母亲祝寿，因为汉语·的老母瑶语叫“达努”，还有“不要忘记”的意思。后世为了纪念祖先的大恩大德，将五月二十九日定为“达努节”。

　　瑶族人民十分重视这个节日。节前，家家户户都要打扫卫生收拾得干干净净。然后杀猪宰鸭，做糯米粑粑，酿米酒，准备丰盛的节日食品。在3到5夭的节日期间，大家把自备的酒。食带到预定的地点，共同聚餐，互敬互让，十分热闹。

　　节日的广场上，歌舞、武术、球赛等活动丰富多彩。其中最有趣的是铜鼓舞。它既是一种民族民间舞蹈，又是一种文娱比赛项目。表演时，每场出场二男一女。其中一男敲着铜鼓，表演瑶族舞蹈，另一男伴在场边打皮鼓伴奏。女的手拿雨帽在铜鼓手后面为他扇凉，边扇边舞，动作配合协调。场上不时响起掌声、喝彩声。各组表演完毕，人们争相向最好的鼓手敬酒、赠送纪念品，并把他誉为鼓王。

　　跳完铜鼓舞，另一有趣的活动就是点冲夭炮。人们预先把自制的火药装到一个个小铁筒里冲紧，装上炮捻，按一定距离在广场上摆出几十个以至上百个。然后由若干名男女来点，同时点嫩炮捻，一直点到第一声炮响截止，看谁在这段时间中点的冲天炮最多。比赛时，场上鸦雀无声，人们屏住呼吸，注视着点炮的人。等到炮声一响，接二连三的火光直冲夭空时，场上骤然呼声震天，一片欢腾。人们把优胜者抬起来，抛向夭空。此外，武术表演、捉迷藏、唤呐吹奏、山歌对唱等活动也为达努节增添了迷人的色彩。“达努”是不忘记的意思，达努节，即永远不忘记母亲恩情的节日。